孕妇家常菜做法大全如下:
一、孕妇红烧秋刀鱼。家常
食材:秋刀鱼2条、孕妇猪肉馅适量、家常葱适量、孕妇姜5克、家常八角适量、孕妇老抽适量、家常五香粉适量。孕妇
做法:
1、家常葱、孕妇姜洗净,家常切段备用。孕妇秋刀鱼去肠洗净,家常切成几段。孕妇
2、平锅热后煎秋刀鱼,两面金黄即可。准备好肉馅,用老抽干煸一下肉馅。
3、另起一支锅把葱姜爆香,放入煸好的肉馅、秋刀鱼,加水红烧。期间放一点五香粉和老抽,直到水分烧干为止。
功效:秋刀鱼含有的丰富的维生素B,可以延缓衰老,让孕妈焕发光彩。
二、香菇肉粥。
材料:猪绞肉100克,香菇2-3朵,芹菜、虾干各30克,红葱头2-3粒,白米50克。
调味料:A料:酱油一小匙,胡椒粉1/8小匙。
做法:
1、虾干、红葱头、芹菜洗净,分别切细末。
2、香菇泡软,去蒂、切丝;绞肉放入碗中加一半A料拌匀备用。
3、白米洗净,放入锅中加2杯半水大火煮滚,改小火煮成半熟稀饭。
4、锅中倒入1/2大匙油,放入红葱头以中火爆香,加入香菇和剩余的A料快炒,最后加入绞肉、虾干炒熟,盛起,加入半熟稀饭以中火煮开小火慢煮约15分钟,再加入B料及芹菜末,即可食用。
功效:香菇富含维生素B群及多量的钾、铁,可降低血中胆固醉及预防高血压、肾脏病,更能增加抵抗力。稀饭的浓稠度可视个人喜好而调整,通常冷却后会较浓稠。爆香红葱头时,颜色勿爆得太焦黑,以中火较适合。
2025-04-07 00:352129人浏览
2025-04-07 00:13702人浏览
2025-04-06 23:501265人浏览
2025-04-06 23:311179人浏览
2025-04-06 22:472960人浏览
2025-04-06 21:581837人浏览
肉片主要是以猪肉为准,把猪肉削成片状,搭配其他的食物来烧,肉片的做法有很多,有爆炒肉片,有水煮肉片,也有香菇肉片、木耳肉片等,那么我们就来看看下面的几种肉片的做法。水煮肉片材料准备好里脊肉、白菜或者是
鲜虾豆腐翡翠汤的做法材料原料:鲜虾6只,嫩豆腐1块配料:酱汤料包1包或豆酱5大匙,辣椒粉1大匙),盐糖少许做法1、鲜虾去脚剔肠洗净备用;2、豆腐切小丁沥水备用;3、小锅中水开后倒入汤料包,煮开后放进豆
贵阳北站和贵阳站有较大区别,二者主要区别是位置、历史和交通意义。1. 位置:贵阳北站位于贵州省贵阳市观山湖区西二环,而贵阳站位于贵州省贵阳市南明区四通街1号。2. 历史:贵阳北站于2008年9月19日